Hypnose Ericsonnienne

L’ hypnose c ‘est quoi ?

L’hypnose est un état naturel au cours duquel l ‘attention au monde extérieur est diminué, pour permettre à l ‘inconscient d ‘être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. L ‘hypnose est une thérapeutique composée de suggestions directes ou indirectes, de métaphores, de symboles. 

Cette technique permet à une personne d ‘entrer dans un état de conscience modifié, cet état second offre à la personne d ‘aller transformer sa façon de percevoir une situation,et d ‘en modifier certaines perceptions et comportements.

Sous hypnose il va être possible de gérer la douleur, le stress, améliorer la confiance en soi, changer des comportements et des habitudes.

Vous même avez expérimenté cet état de conscience modifié par exemple quand vous êtes concentré dans une lecture ou encore quand vous conduisez sur un trajet connu ou quotidien et que vous vous surprenez à être déjà arrivé.  

Milton H.Erickson (1901-1980)

UN personnage phare de l’hypnose psychiatre américain il utilise très tôt l’auto hypnose comme outil pour sa propre lutte contre une paralysie motrice de tout son corps ,il sortira de cette paralysie.

Milton H.Erickson développe des facultés particulières

d ‘observation  de créativité  et de compassion .Il est sans conteste un des plus Grands Artisans de l ‘avancée de l ‘hypnose .

L hypnose est une thérapie brève qui peut atteindre  très rapidement des résultats. Entre 3 et 8 séances selon les problématiques .

Les champs d’utilisation sont très larges , addictions , phobies, sommeil, stress, angoisse , poids , énurésie chez l ‘enfant ,confiance en soi , dépression etc …